熊黛林丰胸秘籍积极保养美胸做性感女神

身为内衣模特的熊黛林,对于丰胸美胸有自己的一套。她表示,要想保证胸部立体不下垂,就要坚持每天晚上睡觉前按摩胸部。先搽上胸部按摩霜,再用打圈的方式从胸部的外侧像内侧按摩,每天15分钟,胸部就会又大又挺。




对胸部极其重视的熊黛林还会利用生理期进行丰胸工作。她说在生理期结束之后,排卵期之前的两三天,或者排卵之后的两三天丰胸是效果最好的。这时候雌激素和荷尔蒙都会分泌比较多,抓住这个时机吃一些丰胸的食物,胸部尺寸就能轻松变大。
经常食用丰胸食物也是熊黛林美胸过程中的重要一部分,她说自己会经常吃一些青木瓜、猪蹄、花生、牛奶以及豆类食品。为乳房补充丰富的蛋白质和骨胶原,既能保证胸部的营养,又能刺激雌激素分泌。
熊黛林丰胸食谱一:木瓜牛奶
原料:木瓜小半个,牛奶200ml,糖,蜂蜜
做法:将木瓜去皮切块,放入果汁机中,加入牛奶。根据自己的口味加入糖和蜂蜜以后搅拌,混合均匀以后即可。为了保证木瓜牛奶的风味和营养,做好以后立即饮用。
熊黛林丰胸食谱二:猪蹄炖黄豆
材料:猪蹄、黄豆、生姜
做法:首先用温水把黄豆泡开,生姜切片,猪蹄去甲后劈成两半,洗净剁块,以开水过透。锅内放适量的水煮开,把黄豆猪蹄和生姜放入锅中,大火烧开以后转小火炖,直到猪蹄和黄豆都软烂,最后调味即可起锅。






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